Le mois de février a été marqué par une poursuite des apprentissages pour les stagiaires des formations BPJEPS Activités de la Forme (AF) et BPJEPS Activités Physiques pour Tous (APT). Alternant apports théoriques, mises en situation et réflexion professionnelle, les stagiaires ont continué à développer leurs compétences techniques, pédagogiques et méthodologiques.
Approfondissement technique et pédagogie en formation AF
Du côté de la formation AF, les stagiaires ont renforcé leur maîtrise des disciplines liées au fitness, à la musculation et à l’haltérophilie. Les séances ont notamment porté sur la construction et l’animation de séances d’entraînement, la programmation sportive et le développement des qualités physiques.
Les stagiaires ont également travaillé leur posture de coach, à travers des mises en situation pédagogiques, des exercices sur la clarté des consignes et la structuration des séances, notamment en HIIT, stretching et fitness cardio.
Le mois a aussi été l’occasion d’aborder la construction du projet professionnel, en explorant les différentes perspectives de carrière dans les métiers de la forme : coaching en salle, à domicile, en entreprise ou encore dans le domaine du sport-santé.
Animation sportive et immersion terrain en formation APT
Les stagiaires de la formation APT ont poursuivi leur travail autour de l’animation sportive et de l’adaptation des pratiques aux différents publics. Une immersion en milieu adapté, notamment auprès de l’IME Jules Verne, leur a permis de concevoir et d’animer des activités destinées à des publics spécifiques.
Le programme du mois a également intégré plusieurs disciplines supports telles que le padel, la boxe anglaise ou encore le break dance, utilisées pour développer à la fois les compétences techniques et les capacités d’animation.
En parallèle, les stagiaires ont continué à avancer sur leurs dossiers de certification, avec des temps d’accompagnement individualisés et des apports théoriques en anatomie, physiologie et méthodologie de projet.
Mot du mois
« La progression naît de la régularité : chaque effort répété avec exigence rapproche un peu plus de l’excellence. »
